photo Atelier Yin Yoga & Bains sonores

Atelier Yin Yoga & Bains sonores

Bien-être, Atelier

Plouider 29260

Le 21/12/2025

Un rituel de yoga doux berçé par les vibrations sonores pour accueillir la nouvelle lune. Le Yin yoga permet d'étirer le corps en profondeur (ligaments, fascias...) tout en apaisant le mental. La sonothérapie (bain sonore) vient accompagnée cette pratique en offrant une relaxation et un relâchement profond. Cet atelier est un moment où l'on prend le temps de s'explorer et de ressentir à travers les postures de Yin yoga, la respiration profonde et les vibrations sonores. Vous serez guidé par le mouvement et le son en cette nouvelle lune. Un cercle d'échange sera proposé, tout en liberté autour d'une infusion de saison. Emilie vous proposera ensuite un tirage de cartes oracle pour puiser dans votre énergie intuitive. Elle vous guidera à travers une session de journaling autour de la nouvelle lune, moment de renouveau. C'est une opportunité de poser ses intentions, une invitation à recevoir, recharger et laisser aller. L'atelier est accessible à tous. Le matériel est fourni (tapis, coussins, boissons).

photo Le Noël de La Moulinette #2

Le Noël de La Moulinette #2

Fête, Bien-être

Logonna-Daoulas 29460

Le 21/12/2025

Après avoir écumé les marchés de Noël et avant d'enchaîner les repas de famille, la Moulinette vous offre une pause bien-être au bord de l'eau : Au programme : - Sauna vue mer avec Barikenn Saona : Prix libre - Sessions de 15 minutes. À prévoir : maillot de bain et serviette. Réservation sur place - Capacité : 6 personnes max. Sauna équipé de tout le matériel de sécurité, déconseillé aux femmes enceintes, personnes avec problèmes cardiaques ou respiratoires, enfants de moins de 6 ans sans surveillance, et personnes sous l'emprise d'alcool. - Massages sur chaise avec Jeannine de RKO Massage : Un moment de pure relaxation pour prendre soin de soi au chaud dans la cabane. - Contes dans la cabane avec François Debas - "Cueillette de contes sauvages". À 14h et à 15h - Réservation obligatoire sur HelloAsso. Tout public à partir de 5 ans. - Chocolatier artisanal : Le Sac à Rose - Arnaud de St Eloy. Petits chocolats, grandes sucettes et friandises dans sa jolie roulotte. Parfait pour se faire plaisir ou pour les cadeaux de Noël ! - Crêpes et boissons chaudes : Crêpes maison, vin chaud et chocolat chaud. - Bières : Pas un évènement sans le concours de Merlin-Mignonne pour[...]

photo Le Noël de La Moulinette

Le Noël de La Moulinette

Bien-être, Fête

Logonna-Daoulas 29460

Le 21/12/2025

Après avoir écumé les merveilleux marchés de Noël de nos voisin.e.s et avant d'enchaîner les repas de famille, la Moulinette vous offre une pause bien-être au bord de l'eau : Au programme: Bain de Midi ! Avec Un sauna vue mer avec Barikenn Saona, pour se détendre et se réchauffer en douceur: - Tarif pour le sauna: Prix libre / Réservation sur place / 6 personnes maximum. - Maillot de bain et serviette à prévoir. - Sessions de 15 minutes. - Sauna équipé de tout le matériel de sécurité. - Déconseillé aux femmes enceintes, personnes avec problèmes cardiaques ou respiratoires, enfants de moins de 6 ans sans surveillance, et personnes sous l'emprise d'alcool. Des massages pour relâcher les tensions et se ressourcer : - Massages sur chaise avec Jeannine de RKO Massage, un moment de pure relaxation pour prendre soin de soi au chaud dans la cabane. Des contes pour s'évader et retrouver la magie de Noël: - Contes dans la cabane avec François Debas: "Cueillette de contes sauvages". - François improvise ses contes au fil du moment : histoires traditionnelles, méditations poétiques et sagesses un brin espiègles. Un voyage imaginaire à cueillir ensemble, au gré de la rencontre et[...]

photo Yoga au Musée Sérusier

Yoga au Musée Sérusier

Bien-être, Patrimoine - Culture, Vie associative, Visites et circuits

Châteauneuf-du-Faou 29520

Le 27/12/2025

Dans le cadre du cycle de bien-être, le Musée Sérusier propose une séance de Yoga animée par Julie Collobert de l'association Yoga et relaxation. > Samedi 27 décembre à 10h00 Ce cours vous offrira une opportunité spéciale de vous détendre et de vous ressourcer autour des magnifiques œuvres du musée. À l'issue de la séance, vous pourrez profiter d'une visite libre du musée à partir de 11h. Type de public : Tous publics 10€ par personne Réservation en ligne sur le site du Musée

photo Exposition - Entrez dans la bulle sensorielle !

Exposition - Entrez dans la bulle sensorielle !

Lecture - Conte - Poésie, Exposition

Moëlan-sur-Mer 29350

Du 29/04/2026 au 30/05/2026

Exposition de la Bibliothèque départementale du Finistère. En mai, fais ce qu’il te plaît ! La médiathèque transforme sa salle d’exposition en bulle sensorielle de 78 m² où il va faire bon se laisser aller à la relaxation. Avec l’aide de la Bibliothèque départementale du Finistère, la médiathèque vous offre un espace de détente et de sensorialité inspiré du concept « Snoezelen ». Tente rassurante, lumières tamisées, jouets sensoriels et fauteuils douillets vous attendent pour un moment calme et réconfortant. Aux heures d'ouverture de la médiathèque.

photo Animation art thérapie

Animation art thérapie "Un moment pour soi"

Atelier, Exposition

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 21/04/2026

Lors de cet atelier artistique animé par Mélissandre Sampic, art-thérapeute, vous pourrez chercher une expression personnelle par le jeu et l’exploration sensorielle. Pas besoin d’être Frida Kahlo pour participer, l’atelier est ouvert aux débutants ! L’occasion de vous offrir un moment de relaxation, rien que pour vous. Animation proposée dans le cadre de l’exposition « Entrez dans la bulle sensorielle ! ». Dès 10 ans. Sur inscription.

photo Yoga du rire

Yoga du rire

Bien-être, Spectacle comique

Plouescat 29430

Du 08/09/2025 au 15/06/2026

C'est la rentrée du Yoga du rire ! Au Centre Bien-être Plou'Escale, de septembre 2025 à juin 2026, retrouvons-nous deux lundis par mois, de 18h30 à 19h30, pour une parenthèse joyeuse, ressourçante et pleine d'énergie. Le Yoga du rire est une pratique créée par le Docteur Kataria en Inde. Après de nombreuses recherches scientifiques, il a été démontré que le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire volontaire...tant que l'on rit, les bienfaits sont là ! Reconnue pour ses effets positifs sur la santé, cette méthode est d'ailleurs recommandée par la Fédération Française de Cardiologie pour ses effets bénéfiques sur le cœur, le stress et la vitalité. Ici, pas besoin d'humour ou de blagues : on rit intentionnellement, en groupe, comme un exercice et ça fonctionne ! Le corps libère les tensions, l'esprit s'apaise et l'énergie revient. Au programme : - des exercices de rire simples et accessibles - des étirements doux pour détendre le corps - des techniques efficaces pour évacuer le stress - un temps de relaxation profonde Le tout dans une ambiance bienveillante, joyeuse et légère. Pourquoi venir rire avec nous ? Parce que le rire.... - Stimule la[...]

photo Mini-festival Dindan Ar Stered

Mini-festival Dindan Ar Stered

Musique, Musique traditionnelle, Repas - Dégustation

Mellac 29300

Le 31/07/2021

Nous vous donnons rendez-vous le 31 juillet au parc François Mitterrand de Mellac pour un événement exceptionnel : Dindan ar Stered (sous les étoiles) !! Au programme : Dès 16h des ateliers : découverte de jeux bretons, contes et chants, causeries entre fille (sur inscription), échec, magie, relaxation, maquillage, tressage, don de cheveux. A 17h musique bretonne avec le duo Thierot-Perennou, 18h One Love et Andes Breizh. 19h30: soirée pique-nique-concerts avec Lulu's Crush, Pasztorhóra (22h30), et Slivovitsa. Buvette et restauration sur place avec des paniers pique-nique Revco (pensez à réserver 07 81 67 98 48). Entrée libre Respect des gestes barrières de rigueur.

photo Journées Européennes du Patrimoine - Abbaye de Daoulas

Journées Européennes du Patrimoine - Abbaye de Daoulas

Plante - Fleur

Daoulas 29460

Du 18/09/2021 au 19/09/2021

Lors des Journées Européennes du Patrimoine samedi 18 et dimanche 19 septembre 2021, venez découvrir l'abbaye de Daoulas. L'exposition "Amour, récits d'Orient et d'Occident" sera accessible gratuitement. Vous pourrez également profiter d'une balade dans les jardins, classés "Jardins Remarquables" : entre le jardin des plantes médicinales et le reste du parc plus sauvage, offrez vous un moment de relaxation au coeur de l'abbaye. Gratuit. Animations sur place.

photo Spectacle

Spectacle "Corps Sonores"

Spectacle, Danse - Bal - Cabaret, Foire - Salon

Trégunc 29910

Le 24/02/2022

4 SÉANCES : 15H / 16H / 17H / 18H (15 personnes / séance) Danse - Tout public Avec Massimo Fusco (Cie Corps Magnétiques) La Compagnie Corps magnétiques nous présentent « Corps Sonores », une installation sonore aux abords de la MJC. C’est un salon d’écoute accueillant et propice à la relaxation. Des audit.eur.rice.s entrent dans un espace baigné d’une nappe sonore immersive et se font masser tour à tour ; d’autres s’installent dans un transat, un fauteuil ou un pouf et enfilent un casque audio. Moment à vivre seul ou à partager en famille...

Ressources supplémentaires